Bjergløb og bålhygge

375.00kr.

Kategori:

Beskrivelse

Igen i år, skal vi præjulehygge med trail, yoga og lækker mad. Og i år lægger vi ikke mindre end 3 topbestigning på de lokale tinder i Rude Skov.

Glæd dig til at opleve skønne views fra Maglebjerg, Højbjerg og Høje Sandbjerg lørdag d. 10 december fra 10.00 – 14.00.

Vi løber omkring 8-10 kilometer, der er indlagte pauser, og du skal ikke være bekymret for tempoet – der er plads både til den hurtige husmor og hende der lige skal i gang 🙂

En stor del af fokus på denne tur er at løbe herlighed og i flow, men du får som sædvanligt også optimeret din løbestil med fif og konkrete tiltag.

Fantastiske Louise Holst står for en lækker udendørs frokost, som vi nyder ved bålet.

Der er plads til 12 præjulemoms og prisen for hele herligheden er 375 kr.

Tilmeldingen er bindende og efter først til mølle. Hvis du bliver forhindret, må du gerne sælge din plads videre.

Jeg løber med rygsæk med plads til nøgler og jeres vigtige private ejendele.

Jeg er uddannet indenfor førstehjælp og løber med førstehjælpstaske, men du løber på eget ansvar.

Vi mødes kl. 10.00 på p-pladsen i bunden af Sophie Magdalenes vej, lige i kanten af Rude Skov

https://goo.gl/maps/ibk6KfAnqu2uCV7RA

Du skal medbringe:

  • Løbetøj efter vejret
  • Skiftetøj til bagefter, så du kan holde varmen
  • Et lille tæppe til at sidde på eller noget anden isolerende til din nummi
  • Vanddunk til bagefter
  • Hvis du har en snittekniv, må du gerne tage den med, men det er ikke et krav
  • Hvis du kender en dejlig eller uartig julesang, må du også gerne tage den med

Vi glæder os til at se dig!

Trail, træning og tid til dig

Inspiration til løb, mobilitet og styrketræning i naturen i balance med familielivet

Tak for din tilmelding. Du får velkomstmail om lidt. Hvis du ikke i løbet af få minutter ser den i din indboks, så prøv at tjekke dit spamfilter.