Fokus- og fordybelsesretreat ved Vesterhavet søndag d. 28/9 – tirsdag d. 30/9 2025

Har du et projekt eller en ide du gerne i gang med, videre med eller i mål med, men savner tid til fokus, overskud og fordybelse? Så er vores fokus- og fordybelsesretreat med coaching, sparring, skøn antiinflammatorisk mad, havbad, blid yoga og gåture langs Vesterhavets vidtstrakte landskaber med hede, lyng og hav, lige noget for dig.

De gange jeg har skrevet bøger eller udviklet nye koncepter har jeg haft brug for tid og plads til at fordybe mig og arbejde. Jeg har haft brug for sparring, inspiration, gode pauser og fastholdelse. Jeg har haft brug for at gå ture, have vidder omkring mig og lade mit blik fortsætte uden det blev stoppet. Det er i de sunde pauser med lys, luft og liv at det kreative er opstået, og det er i tiden lige efter, jeg bedst muligt har kunne fange og nedskrive det.

Alle mine erfaringer har jeg sammen med Louise sammensat til dette fokus- og fordybelsesretreat hvor vi skaber de bedste forudsætninger for at du kan arbejde med dit projekt.

Og hvad kunne sådan et projekt så være? Det kan være en bog eller en artikel du gerne vi skrive, det kan være at arbejde med karriereskift og nye uddannelsesveje, det kan være hjemmesideindhold du gerne vil lave, eller et nyt tiltag i din eksisterende virksomhed - fx online moduler, kurser, foredrag. Det kan også være meget mindre konkret, fx at du står et sted i livet og er i tvivl om hvilken vej du skal og hvad den vej skal indeholde.

Mulighederne er mange, og du er velkommen til at kontakte mig på julie@trailmom.dk eller på 42203870 for at dele dine tanker.

Jeg er uddannet fagjournalist samt indenfor coaching, formidling og voksenpædagogik. Hver dag får du 2 x 30 minutters sparring og coaching med fokus på netop dit projekt.

Inden retreatet får du yderligere en times coaching med mig, så du er bedst muligt forberedt til selve turen.

Vi har udgangspunkt i et skønt sommerhus ved Grærup Strand, knap 3,5 timers kørsel fra Storkøbenhavn lige midt i naturen med lyng, hav, hede og ro.

Huset rummer fire dobbeltværelser, to toiletter med bad, et stort køkkenalrum, en stor dejlig stue og en skøn stor terrasse med spabad og udsigt ud over det vilde klitlandskab. Louise Holst står for den skønne sunde antiinflammatoriske kost, som nærer og stimulerer dig på bedste vis under hele forløbet.

Vi har plads til 6 kvinder på dette retreat, og tilmelding er efter først til mølle princippet. Vi mødes kl. 1530 søndag d. 28 september og siger på gensyn tirsdag d. 30 september sidst på eftermiddagen.

Prisen er 4.450 inkl. alle måltider drikkevarer, coaching og undervisning. Transport er ikke inkluderet og værelserne er dobbeltværelser.

Ved ønske om enkeltværelse tillægges 700 kr

Du tilmelder dig ved at sende en mail til julie@trailmom.dk.

Herefter betales depositum på 1500kr - dette refunderes ikke ved afbud - og så er pladsen din.

Turen kan ikke refunderes, men er du uheldig og bliver forhindret inden kan du videresælge din plads.

Vi glæder os til skønne dage med fokus og fordybelse