Julie Pio Kragelund – terrængående mor

Hej med dig – tak fordi du er landet på min hjemmeside.
Jeg er vist det man betegner som et buffetmenneske, og hvis tiden var til det dyrkede jeg både mountainbike, kajak, havsvømning, løb i mange afskygninger og yoga og alle de andre herlige sportsgrene man kan have det sjovt med i naturen.

Men tiden er ikke til det, og tidsrøveren satte for alvor ind da vi fik børn.

Hold da op, for en kæmpe komet der lige kom ind der fra højre. Al den solotid en halvgammel førstegangsmor midt i trediverne var vant til at have til sport, skoldhed latte, Greys Anatomy og andre livsessentialer, blev med det vuns erstattet med vasketøj, kold latte, trilleture med barnevogn, uendelige øvelser i at lave kønsløs mad i nøjagtige udskæringer på halve centimetre, samt masteruddannelse i afføringskonsistens, lugt og kulør.

Naturen kan noget særligt. Både for voksne og for børn. Der er højt til loftet, en særlig ro og alverdens muligheder.

Når jeg løber på trailsporet slipper jeg tankestrømmen og to do listerne, for rødder, sten og mudder under mine fødder og fuglefløjt og hvislende blade foroven kræver al min opmærksomhed. Når jeg er ude med ungerne, kan jeg næsten se hvordan de både fysisk og i selvtilliden vokser og glædes ved at få løbecyklen over en rod, hoppe ned fra en skrænt eller balancere på et væltet træ.

Det gode liv og de der boost af lykke finder jeg ofte i naturoplevelserne, og det vil jeg gerne give videre til dig.

På sporet af gode liv

Det tog mig lige lidt tid at lande oven på det der med at være blevet mor, og selvom jeg egentlig synes jeg var en ret tjekket førstegangsmor, kan jeg tydeligt se at der var rum til forbedring og at den der balance med at være mor OG det menneske man var før, er noget man hele tiden øver sig på og bliver bedre til.

Med tre skønne børn på mindre end 5 år, en klippe af en mand, en højtelsket labrador og et ret stort realkreditlån på en matrikel tæt på Hareskoven, øver jeg mig hver dag i det gode liv, og hvad der er vigtigt for at jeg bliver glad. Og når den bouillonterning bliver kogt godt ind, er det samvær med mine børn og en løbetur i skoven der topper listen. Det gør mig glad, giver mig overskud og mulighed for at give nogle gode vaner og værdier med videre til mine børn.

Vi prøver dagligt at komme ud til fods, på cykel, løbecykel, klapvogn, bæresele, løbehjul og andre rugbrødsdrevne maskiner.

Nogle gange er det bare 5 minutter, andre gange er det flere timer og nogle gange er slud, blæst og megamonsterkoldt, og så bliver vi sgu da indenfor som andre normale mennesker. For vi er på ingen måde fanatikere, der insisterer på at komme ud i alle vejrekstremer.

Jeg elsker at løbe med selskab af ungerne, enten en, to eller tre. De bemærker og taler om alt muligt jeg aldrig selv havde set eller funderet over. “Hvor gammel bliver en snegl mor? – Du er altså dyrlæge!” eller “Hvor tunge er skyer?” Tempoet og længden på turene med børn er aldrig helt at vide på forhånd, så vi holder os in da hood.

En slags CV 🙂

• 2022
  • Skribent for løberne.dk
•  2021
  • Afholdelse workshops i trail, yoga for løbere, mindre tis i trussen
  • 80.000 skridt på en dag – bare for sjov
  • Podcast hos Trailrun “Trailmom – bæredygtig træning”
  • Trailmomweekend på Samsø
  • Trailmomweekend på Bornholm
  • Udannelse som yogainstruktør
  • 2 ugers cykeleventyr med ungerne i Kongernes Nordsjælland
  • Familieorienteringsløb på Færøerne
  • Udgivelse af bogen “Friluftsrollingers favoritter i de danske nationalparker”
• 2020
  • Workshops i trailløb og  mobilitet for løbere
  • Udgivelse af bogen “Friluftsrollinger – sådan kommer du ud i naturen med dine små børn”
  • 5 dages vandring i Norge med ungerne
•  2019
  • Arrangør af Trailrun og yogaretreat i Hartzen
  • Arrangør af Trailrun og mobilitetsevent i Søderåsen
  • Løb fra solopgang til solnedgang 21 dec vintersolhverv
•  2018
  • I form Kvinde Tri (# 4 overall)
  • De 4 årstider trailserie
• 2017
  • Mor til Svend <3
  • Familieorienteringsløb på Færøerne
  • Helvede i Nord (10 K)
  • De 4 årstider trailserie
  • Familievinterorienteringløb
• 2016
  • Ultraløbet Fyr til Fyr på Bornholm
  • DMI Triatlon (900 m – 30 K – 7 K) # 2
  • Trailman vinter- og sommercup (12 K)
  • North Coast Ultra (21K)
  • Familievinterorienteringsløb
• 2015
  • Mor til Mads <3
  • Trailman vintercup (12 K)
  • De 4 årstider trailserie
• 2014
  • Halvmarathon VM
• 2013
  • Halvmarathon
  • Helvede i Nord (21 K)
  • North Coast Challenge (21 K)
  • Salomon trailserie
• 2012
  • Mor til Konrad <3
• Bedrifter before da Kids, hvor tid var noget der var rigeligt af 🙂
  • 2011
    • 7 dages fundraisercykeltur til Paris (https://dk.betternow.org/fundraisers/piger-paa-cykel-til-paris)
  • 2010
    • Uddannet Fagjournalist
  • 2008
    • Swiss Alpine Halvmarathon
  • 2009
    • Mountainbikeeventyr i Sydamerikas Andesbjerge
  •  2007
    • Ironman i Kalmar (12 t. 19 min.)
    • Marathon i Barcelona (4 t. 7 min.)
  • 2003-2011
    • 2 gange på toppen af Mont Blanc
    • En bunke af Adventureraces på dansk jord og i Grønland
    • 2 gange Fjällräven Extrem Marathon 2-dages orienteringsløb
    • Exterra Århus – offroad triathlon (1-20-10)
    • Motionscykelløbene Sjælland på Tværs, Tøserunden, Nordjylland rundt mm. Placeringer i top 3
    • En del halvmarathons og 10 K (PR. 1 t. 40 min og 44 min)
  • 2005
    • Uddannet dyrlæge