Shop – Trailhold og eventyr
Tirsdagstrail letøvet
19:30-20:30 uge 33-41
På et lille fokuseret hold med max 12 kvinder får du en times herligt terrænløb med indlagt styrke- og tekniktræning i naturen i Hareskoven, Geels skov, Ravnholm og Rude Skov.
Fredagstrail begynder
08:15-09:00 uge 33-41
På et lille fokuseret hold med max 12 kvinder får du en times herligt terrænløb med indlagt styrke- og tekniktræning i naturen i Hareskoven, Geels skov, Ravnholm og Rude Skov.
Torsdagstrail – let øvet
19:15-20:15 uge 33-41
På et lille fokuseret hold med max 12 kvinder får du en times herligt terrænløb med indlagt styrke- og tekniktræning i naturen i Hareskoven, Geels skov, Ravnholm og Rude Skov.
Fredagstrail letøvet
09:00-10:00 uge 33-41
På et lille fokuseret hold med max 12 kvinder får du en times herligt terrænløb med indlagt styrke- og tekniktræning i naturen i Hareskoven, Geels skov, Ravnholm og Rude Skov.
Fastpacking på Bornholm
2-4 oktober 2026
Kom med på en vidunderlig fastpackingtur til klippeøen, med tre dages løb i det vilde Nordbornholmske terræn. Vi løber med rygsække og overnatter i skønne B&Bs.
Fastpacking i Skarvheimen
28/8-2/9 2026
UDSOLGT
Tag med på et råt, smukt og fællesskabsbåret traileventyr i den nordlige del af Hardangervidda – i området Skarvheimen.
Her bevæger vi os gennem åbent højfjeld, sølandskaber og bløde plateauer – et område, jeg selv har både løbet og vandret i, og som egner sig perfekt til fastpacking.
Torsdagstrail øvet
20:15-21:15 uge 33-41
Er for dig der gerne vil fortsætte med at løbe terrænløb og træne styrketræning, smidighed, teknik og leg i naturen. Og så vil du også gerne løbe lidt længere ture ind imellem. Du kan løbe 10-15 min. uden pause.
Trailmom flex
Valgfrit hold uge 33-41
TrailMom Flex giver adgang til én træning hver anden uge på valgfrit hold. Ordningen er skabt til kvinder med en hverdag, hvor børn, arbejde eller andre forpligtelser gør det svært at binde sig til et fast ugentligt hold.
Jeg er uddannet indenfor førstehjælp og medbringer førstehjælpssæt hvis uheldet skulle være ude. Du løber dog på eget ansvar.
