Løberejser og retreats

Vil du med på eksklusive retreats og løberejser med mig? 

Jeg afholder forskellige events og rejser med fokus omkring trailløb og vandring og det gode liv for krop og sind. 

Jeg afholder retreats, weekendophold og kortere workshops ved Vesterhavet, på Bornholm, Søderåsen og andre skønne steder i Danmark og Skandinavien. 

På mine retreats løber eller vandrer vi på smukke trailstier, dyrker yoga for løbere, havbader (eller lader være :-)) og spiser skøn sund antiinflammatorisk kost som Louise Holst er fantastisk til at lave.

Jeg afholder også trailrejser til Norge, Sverige og Island hvor vi fastpacker i fjeldene fra hytte til hytte med vores egen oppakning på ryggen. Fastpacking er en blanding af løb og vandring, alt efter terrænnets udformning.

Trailrejserne varer typisk 5-6 dage inkl transport og findes med forskellige løbedistancer og sværhedsgrad.

Alle mine ture er for almindelige kvinder og ikke superwomen.

Tilmeld Nyhedsbrev

Skal jeg designe jeres tur?

Er I mellem 4 og 10 personer der gerne vil på vandretur, fastpacking eller trailtur, skræddersyer jeg gerne jeres tur, så den bliver lige som I ønsker.

Turene kan være alt fra en dags til 5 dages ture, og jeg kan være med som guide eller I kan tage afsted selv.

Kontakt mig for en uforpligtende snak om muligheder, inspiration og økonomi.

 

Trailhold

Foredrag

Personlig træning

Online træning

Workshops

Rejser og retreats

Trail, træning og tid til dig

Inspiration til løb, mobilitet og styrketræning i naturen i balance med familielivet

Tak for din tilmelding. Du får velkomstmail om lidt. Hvis du ikke i løbet af få minutter ser den i din indboks, så prøv at tjekke dit spamfilter.