RunTalks podcast

RunTalks podcast

I december 2020 deltog jeg i podcasten Runtalks med Steen Walther. Vi fik en rigtig god snak om mange ting blandt andet: Træning i naturen Kvinders styrker og fælleskab Løbeoplevelser og naturglæde fremfor tider og distancer Det at involvere familien og have natur og...
Friluftsrollingebogen i Alt for Damerne

Friluftsrollingebogen i Alt for Damerne

Ahmen altså, så kom jeg i Alt for Damerne – magasinet som har ligget på skønne danske kvinders stuebord i årtier. Siden det udkom i 1946 har det været magasinet til den moderne selvstændige kvinde – og nu er jeg så heldig at være kommet med i det fine...

Træn din styrke og teknik i naturen

Naturen er den bedste træningsplads du kan få. Der er variation så det batter, naturlige udfordringer, højt til loftet og masser af plads. Skoven er den største naturlige crossfitbane du kan finde. “Men hvorfor skal jeg styrketræne, når jeg egentlig bare helst...
Mor og Major

Mor og Major

Tre små gutter, en hund, en mand, et hus gudhjælpemig også med have, venner, familie, fritid og den lille detalje der hedder arbejde. Der mangler altid tid i en småbørnsfamilie, og der er altid noget der venter eller nogen eller noget har dårlig samvittighed over....

Trail, træning og tid til dig

Inspiration til løb, mobilitet og styrketræning i naturen i balance med familielivet

Tak for din tilmelding. Du får velkomstmail om lidt. Hvis du ikke i løbet af få minutter ser den i din indboks, så prøv at tjekke dit spamfilter.