I december 2020 deltog jeg i podcasten Runtalks med Steen Walther.

Vi fik en rigtig god snak om mange ting blandt andet:

  • Træning i naturen
  • Kvinders styrker og fælleskab
  • Løbeoplevelser og naturglæde fremfor tider og distancer
  • Det at involvere familien og have natur og bevægelse som familieværdier
  • Glæden ved at tisse (lidt) mindre i bukserne, når man hopper på trampolin
  • Bæredygtig træning, så man kan holde til løb og livet i mange mange år

 

Du kan lytte til den lige her:

https://www.runtalks.dk/trailmom-paa-sporet-af-det-gode-liv-runtalks-episode-9/

Hans øvrige podcasts er også super gode og absolut lytteværdige 🙂

Trail, træning og tid til dig

Inspiration til løb, mobilitet og styrketræning i naturen i balance med familielivet

Tak for din tilmelding. Du får velkomstmail om lidt. Hvis du ikke i løbet af få minutter ser den i din indboks, så prøv at tjekke dit spamfilter.