Ah men altså, jeg har kastet mig ud i en YouTube kanal – så er det nemlig meget lettere at genfinde materiale og lægge det ud til jer herinde 🙂
Kanalen hedder “Trailmom” surprise 😀
Og lige her ligger en lille lækker 10 minutter mobilitetsvideo til hofter, lyske, lænd og futter
10 min mobilitet for løbere – hofter, lænd og fødder
Abonner og like og god fornøjelse <3